吃什么肉可以美白，吃什么肉能美容
本文目录一览1，吃什么肉能美容2，吃什么可以变白3，吃什么食物能美白呀4，吃什么能美白1，吃什么肉能美容含蛋白质的食物吃猪肉皮吃熊猫肉能美容~~你去吃吧羊肉鱼。鸡肉{0}2，吃什么可以变白1、西兰花——祛斑、滋润西兰花的营养极其丰富，每100克花球中含蛋白质3.5克～4.5克，是白花菜的3倍，番茄的4倍。它还含有多种维生素，其中的维生素C和维生素A是美白肌肤的圣品，能有效预防黑斑、雀斑的产生。它其中含有的胶原蛋白能使肌肤润泽光滑。2、猕猴桃——白皙水润猕猴桃也叫奇异果，被喻为“美肤金矿”，因为它含有丰富的...
更新时间：2023-07-30标签： 吃什么肉可以美白吃什么什么可以 全文阅读