手臂的小臂只有30CM,大臂只有40CM,一个女生有26CM那是比较粗了我18了是个女生,我很瘦,而且胳膊超级细只有4.5厘米,夏天都不敢穿短袖...,练肌肉的话最好重一点,12个一组,以个人能完成4组为佳,16次以上为多次数,多用于提高肌肉的分离度、精细度和减脂等一般160女生女生臂长是多少,一般160女生女生臂长是多少。1、一般160女生女生臂长是多少一般160女生女生臂长是多少?人张开双臂两手尖之间的距离与身高基本上一致的但也并非绝对,个别人有可能两手间的距离比身高小些,人高且胖的人两手间的距离比身...
更新时间:2022-12-29标签: 女胳膊多少算细胳膊算细粗细女生尺寸 全文阅读