什么食物补血吗，什么食物补血
本文目录一览1，什么食物补血2，什么食物补血3，什麽食物补血4，什么食物是补血的1，什么食物补血什么食物补血当归羊肉羹【原料】当归25克,黄芪25克,党参25克，羊肉500克葱、姜、料酒、味精、食盐各适量【制作】将羊肉洗净，将当归、黄芪、党参装入纱布袋内，扎好口，一同放入铝锅内，再加葱、生姜、食盐、料酒和适量的水，然后将铝锅置武火上烧沸，再用文火煨炖，直到羊肉烂即成。【用法】食用时，加入味精，吃肉，喝汤。【功效】适用于血虚及病后气血不足和各种贫血。海参粥【原料】海参适量,粳米100克【制作】先将海参浸透，...
更新时间：2023-08-05标签： 什么食物补血吗什么食物补血 全文阅读