润肺

本文目录一览1，秋天喝什么粥滋补2，秋分养生喝什么粥六款养生粥滋阴润肺3，秋天喝什么粥4，秋冬季节喝什么粥既下火又润肺还补血1，秋天喝什么粥滋补秋天,天气渐渐转凉,人们往往会出现不同程度的口,鼻,皮肤等部位的干燥感,所以应吃些有生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣,煎炸食品.同时,中医认为,肺与秋气的关系十分密切,因此多吃有润肺生津作用的食品.适合秋季食用的食品有:百合:有补肺,润肺,清心安神,消除疲劳和润燥止咳的作用.莲子:既能祛余暑,又能滋补强身,是秋天适时补品.山药:其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女...

本文目录一览1，吃什么东西能够润肺2，润肺吃什么东西好3，吃什么食物润肺4，什么食物润肺1，吃什么东西能够润肺薏米补肺清热，豆腐止咳化痰，白果补肺通经，花生醒脾和胃，润肺滑肠，百合止咳平喘，竹笋清肺化痰，银耳滋阴润肺，冬瓜生津止渴，梨清心润肺，柑橘止咳化痰，香蕉清热润燥，猪肺滋补肺脏，鸭肉滋阴养胃，鲢鱼暖胃利肺，川贝止咳润肺。{0}2，润肺吃什么东西好润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物，但食用时要了解清楚食物的药效。山药适宜于大便稀溏者；白萝卜适宜于痰多、咳嗽者；百合能...