夏天多吃什么素菜，夏天易吃什么蔬菜
本文目录一览1，夏天易吃什么蔬菜2，素食养生夏季吃什么蔬菜好3，炎热的夏天多吃那些蔬菜比较好4，夏季吃什么蔬菜好1，夏天易吃什么蔬菜多吃凉性蔬菜。夏季蔬菜除南瓜属温性外，其余如苦瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋等均属凉性蔬菜。水果：橘子：性寒，可解热、化痰、防便秘、生津止渴柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振都适宜食用。白菜{0}2，素食养生夏季吃什么蔬菜好夏季推荐吃以下一些蔬菜：苦瓜：具有清热解毒、增强食欲、明目聪耳、利尿凉血、清心解劳、润泽肌肤、益气壮阳的功效。丝瓜：可以去风湿、通经络、凉血、解...
更新时间：2023-03-01标签： 夏天多吃什么素菜夏天吃什么什么 全文阅读