湿气重肥胖吃什么，湿汽重吃什么好呢
本文目录一览1，湿汽重吃什么好呢2，湿气重怎么调理吃什么3，谈湿性肥胖吃什么能减肥4，人体湿气重吃什么好1，湿汽重吃什么好呢中医认为：脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。为预防、减轻湿邪伤人，必须重视护脾。只有脾胃阳气振奋，才能有效抵抗湿邪的侵袭。因此，在夏秋之交，应特别注意居室和工作场所的通风；涉水及淋雨后应...
更新时间：2023-07-31标签： 湿气重肥胖吃什么湿气肥胖吃什么 全文阅读