吃十天水果能瘦多少,吃什么水果一天可以瘦十斤
所以要坚持只吃水果蔬菜，那么一个月之后一定要控制好饮食，最好第一个月水果蔬菜，第二个月就是稀饭不能有主食，坚决避免暴饮暴食，第三个月可以中饭时吃点米饭，下午饭不吃,祝你早日成功哦只吃水果蔬菜,一个月能瘦多少斤,这样坚持基本五六个月甚至七八个月才能保证你减下来的不会反弹甚至胖更多每天只吃黄瓜十天能瘦多少斤,十天只吃黄瓜，别说瘦多少斤我都怕你坚持不下来,一星期只吃水果能瘦几斤。1、每天只吃黄瓜十天能瘦多少斤十天只吃黄瓜，别说瘦多少斤我都怕你坚持不下来。控制饮食确实能减肥但说的不是节食，你这都近乎于节食啦老铁！...
更新时间：2023-09-11标签： 吃十天水果能瘦多少水果十斤十天 全文阅读