人体每天最低消耗多少热量,正常人每天消耗多少热量
扩展资料：人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的,1千克脂肪的热量是7200千卡，也就是说跳绳5个小时就可以消耗掉啦每个人每天要消耗多少卡的热量,一般来说，每个人每天会正常消耗1500-2000卡路里的热量,人一天正常消耗的卡路里是多少。{0}1、每个人每天要消耗多少卡的热量一般来说，每个人每天会正常消耗1500-2000卡路里的热量。无论如何，一个人每天的热量总摄取量不应少过1200卡路里。要想减肥，必须保持你每天消耗的热量要大于你摄入的热量就可以了。扩展资料：人体每时每刻都在消...
更新时间：2022-12-15标签： 人体每天最低消耗多少热量热量消耗正常人人体最低 全文阅读