吃三天水果能瘦多少钱,3天光吃水果能瘦几斤
2、饮食要注意啦，早餐晚餐要吃些水果或蔬菜，可不能代替饭，否则造成内分泌失调，皮肤就更没法看了三天只吃水果可以瘦几斤,我是早上正常，中午晚上吃水果或者蔬菜，最好是苹果,减肥最重要的就是坚持，，，少吃肉，少吃油，少吃主食3天不吃饭只少吃点水果蔬菜和水能瘦多少斤。1、3天不吃饭只少吃点水果蔬菜和水能瘦多少斤?瘦不了多少，大概1-2斤左右，而且少的斤两是你身体内的水分，一旦你恢复饮食，这个重量就会回来的。而且由于你3天不吃饭，你对食物的渴望度更强，你会吃的比之前还胖。有些水果的糖分比米饭还高，若长期单一结构饮食...
更新时间：2023-09-08标签： 吃三天水果能瘦多少钱水果几斤天光三天 全文阅读