牛肉一盘热量是多少,一碟牛肉的热量
牛肉确实属于高热量的食物，平均100g牛肉含有的热量为125卡,牛肉热量高吗具体给大家分析,1、牛肉是适合于胖人食用的肉类，热量不算特别高,只要你额外摄取3500卡的热量才会胖1进7000卡的热能则是一公斤，我正打算增重，不过我增加的是肌肉呢牛肉热量是多少,牛肉热量是比较高的。1、牛肉热量是多少牛肉热量是比较高的。牛肉确实属于高热量的食物，平均100g牛肉含有的热量为125卡。如果是减肥的人，适量吃牛肉一般不会导致人发胖。虽然牛肉的热量比较高，但是主要成分是蛋白质，脂肪的含量和碳水化合物的含量是很低的，而...
更新时间：2023-08-20标签： 牛肉一盘热量是多少牛肉热量一碟一盘 全文阅读