所以对于睡眠来说,睡眠时间并不都是一定的,睡眠主要是为了让第2天能有充沛的精力进行工作和生活,如果第2天有神清气爽的感觉,说明头天晚上的睡眠时间是足够的,不必纠结一定要睡多长时间10岁女孩睡觉时间正常的是多少,12—13岁的孩子最佳的睡眠时间是多少小时。1、10岁女孩睡觉时间正常的是多少?美国密歇根大学的卢门博士等人对来自美国各地785名儿童的睡眠时间和体重等进行了调查和分析。开始调查时,这些儿童的体重均正常。卢门博士等人发现,小学三年级8~9岁的学生如果每天睡9~12个小时,进入六年级后,有12%的儿童...
更新时间:2023-08-29标签: 10岁女孩每天睡眠时间多少合适睡眠十岁合适 全文阅读