米饭热量饭热量是多少,一般米饭的热量
世界上有一半人口以大米为主食一碗米饭多少热量,一碗米饭的重量大概在300克左右，含有热量400大卡以上,病症分析:米饭热量比较高,世界上有一半人口以大米为主食米饭的热量是多少,一碗米饭多少热量,一碗米饭的重量大概在300克左右，含有热量400大卡以上。1、米饭的热量是多少?米饭的热量不是很高，不吃主食是不能减肥的。如果吃米饭，建议吃7分饱。煮熟的米饭容易消化。每100克香米的热量是346卡。煮熟的大米会吸收大量的水分来扩大体积，所以100克大米的热量一般在115卡左右。如果煮成粥，水分会更多。100克粥的...
更新时间：2023-08-20标签： 米饭热量饭热量是多少热量米饭 全文阅读