锻炼消耗多少卡路里,锻炼一般消耗多少卡路里
自行车：每半小时消耗热量三百三十卡一天跑步2小时可以消耗多少卡路里,一天跑步2小时可以消耗1200卡路里体育运动的热量消耗统计：慢跑：每半小时消耗热量三百卡,一天跑步2小时可以消耗多少卡路里,一天跑步2小时可以消耗1200卡路里体育运动的热量消耗统计：慢跑：每半小时消耗热量三百卡。1、做运动能消耗多少卡路里?每7700卡路里是一公斤最科学的减肥速度是一星期0。5公斤也就是你一星期要多剩下3850卡路里，折算到每天就是550卡路里我建议你拿出个专门的本本，认真记录自己每天的卡路里消耗和摄取量每多消耗7700...
更新时间：2023-08-20标签： 锻炼消耗多少卡路里卡路里锻炼消耗 全文阅读