一天人需要多少热量,人一天基本需要多少热量
人一天所需的热量是多少,一个人一天需要的热量要根据这个人的身高、体重、健康状况以及运活动情况来确定的,经常不运动的老年人，需要的热量就会偏少一些，大概需要一千卡以下的热量一个人一天所需的热量是多少,一个人一天需要的热量要根据这个人的身高、体重、健康状况以及运活动情况来确定的。{0}1、一个人一天的热量需要多少正常成年人在1天常规日常活动的状态之下，大约会消耗2000-3000Kcal的热量，女性消耗热量会偏少一些，男性消耗的热量会更多一些。但是如果卧床不怎么活动，消耗的热量要更少，大约在1500-20...
更新时间：2023-08-24标签： 一天人需要多少热量热量 全文阅读