人一天所需要的热量与人他的年龄、性别、体型、生活方式、劳动特点、健康状况等密切相关,每天三餐的热量摄取比例大致为:30-40-30人一天需要多少热量,过度的肥胖和消瘦都是一种不正常的现象,为此保持热量平衡是十分必要的,减肥的话,一天摄入多少卡路里比较合适,那么一个人一天需要多少热量才算合适呢。1、人一天需要多少热量过度的肥胖和消瘦都是一种不正常的现象,为此保持热量平衡是十分必要的。那么一个人一天需要多少热量才算合适呢?一个人一天所需要的热量与人他的年龄、性别、体型、生活方式、劳动特点、健康状况等密切相...
更新时间:2023-08-12标签: 胖人一天热量多少合适胖人热量合适 全文阅读