一个汤圆多少热量,一百克汤圆的的热量
5个汤圆的热量,个小的黑芝麻汤圆热量大约是多少,无馅的小汤圆10颗就有70卡，等同于1／4碗的白饭；包馅汤圆热量更高，4颗包馅的甜汤圆大约就有3／4碗白饭加上2／3汤匙油脂量，加上甜汤中添加1汤匙的砂糖；吃一碗汤圆下来，约有360大卡,所以汤圆所含的热量和油脂比起等量的主食来说只多不少，一个普通的芝麻馅汤圆，能给人体带来相当于一两米饭的热量，两三个汤圆就可以抵上膳食宝塔推荐的成人每餐标准主食量,汤圆是用糯米制成的，一个汤圆的热量有些高且不易消化，四个汤圆就是一碗米饭的热量了。1、一个汤圆的热量有多少营养专...
更新时间：2023-08-13标签： 一个汤圆多少热量汤圆热量一百 全文阅读