女生体脂肪率多少最好,女生身体脂肪率多少正常
若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男性5%，女性13%~15%，则可能引起功能失调人的最佳体脂率是多少,正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%,,体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少,,体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少,体脂率保持在多少是最健康的。1、人的最佳体脂率是多少正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体...
更新时间：2023-08-17标签： 女生体脂肪率多少最好女生脂肪 全文阅读