孕妇吃水果吃多少合适,孕期应该吃多少水果
来说，吃水果每餐1-3个，蔬菜日摄入量400克，其中绿叶蔬菜应占1/2>孕妇一天吃多少水果合适,专家建议，所有孕妇都应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，孕妇每天吃水果别超过500克，而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半，建议最好等血糖控制平稳后再加水果,孕妇一天吃多少水果为宜。1、>孕妇一天吃多少水果合适专家建议，所有孕妇都应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，孕妇每天吃水果别超过500克，而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减...
更新时间：2023-08-15标签： 孕妇吃水果吃多少合适水果孕期孕妇合适 全文阅读