人体需要多少维生素a
其中维生素A可以维持骨骼正常生长发育并促进生长与生殖；维生素C可以降低患病风险；维生素K与凝血功能有关，也会帮助巩固骨质；维生素E是公认有抗衰老功效，能促进皮肤血液循环和肉芽组织生长，使毛发皮肤光润，并使皱纹展平等等,,世界公认的维生素仅14种，它们是：维生素A、维生素B1、维生素B2、泛酸、烟酸、维生素B6、生物素、叶酸、维生素B12、胆碱、维生素C、维生素D、维生素E和维生素K,人体要补充的维生素有几种。{0}1、人体每天摄入维生素A多少算合适?一天中妇女摄入量约为4000国际单位;男性约为5000国...
更新时间：2023-09-03标签： 人体需要多少维生素a维生素人体 全文阅读