有报道说有人采取类似这样的绝食的方法在一周内可以瘦10斤的,甚至有瘦15斤的,只是需要注意补充脱脂牛奶500克左右,并且在此期间不要有比较大的运动,少活动一周不吃饭能瘦多少斤知乎,一天可以减22斤这个你可以去搜一下“一天减22斤”就会找到,会不会反弹呢,不过这些更准确的叫体重减多少不能叫瘦,你一周不吃饭可能体重会减10斤,我一个星期不吃晚饭能瘦几斤,效果不会特别明显,但是如果一个月不吃晚饭,注意是晚上什么都不吃,差不多能瘦两斤。1、一周不吃饭能瘦多少斤知乎一天可以减22斤这个你可以去搜一下“一天减22斤”...
更新时间:2023-08-13标签: 2周不吃饭会瘦多少吃饭减肥两周 全文阅读