1,补充水分:一个晚上人体流失的水分约有450毫升,晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分早上起来喝一杯250毫升的水还是喝多少毫升,成人每天要喝1500毫升-2000毫升水(相当于6个-8个口杯,或6瓶-8瓶汽水量),儿童为500毫升-1000毫升。{0}1、早上起来喝一杯250毫升的水还是喝多少毫升成人每天要喝1500毫升-2000毫升水(相当于6个-8个口杯,或6瓶-8瓶汽水量),儿童为500毫升-1000毫升。早晨起来喝150-200毫升是一个比较合适的饮水量。正常人每天平均耗水量为2000-2500...
更新时间:2023-08-14标签: 早上第一杯水多少毫升杯水第一毫升早上早晨 全文阅读