吃斋能瘦多少,吃斋会长胖吗
祝你减肥成功身体差可以吃斋吗,也可以在饭前吃个水果，这样可以减轻饥饿感，让你少吃点,也可以在饭前吃个水果，这样可以减轻饥饿感，让你少吃点,总之主食要少吃，种类尽量丰富，尽量吃斋,总之主食要少吃，种类尽量丰富，尽量吃斋,建议少吃主食而不是不吃,建议少吃主食而不是不吃。1、身体差可以吃斋吗?我说你这是严重脾虚啊。首先天黑以后不要喝水，如果很渴，也一定要喝热水，要少喝，越少越好。从此你就断了喝冷水，凉水之类的，总之不要让凉的东西进你身体。然后看中医，慢慢调养脾。二是要多运动，估计你现在这身体太激烈的做不了，从散...
更新时间：2023-08-19标签： 吃斋能瘦多少吃斋会长 全文阅读