醋一次喝多少克,每天喝醋多少才算适量
每天适量应该喝多少醋,醋的养生功效确实不小，少量吃醋无碍，但是凡事都有个度，过犹不及甚至有害,喝醋太多，对胃肠刺激太大,是否有必要天天喝醋，纯粹是个人饮食、养生偏好，并没有太多的科学依据一天喝多少醋好吗,一般来说，成人每天可摄取醋20~40毫升（最多不要超过100毫升）。1、一天喝多少醋好吗一般来说，成人每天可摄取醋20~40毫升（最多不要超过100毫升）。老弱妇孺、病人则应根据自己的体质情况，减少份量。有的人为了治病，每天大量饮醋或醋蛋液，这是不可取的。因此，用醋治病应持科学态度，要适度，不要急于求成。...
更新时间：2023-08-11标签： 醋一次喝多少克喝醋适量 全文阅读