如果7天只喝水不吃饭,应该可以瘦10斤左右的,你的运动量又比较大还要跑步,会超过十斤的,如果有其他疾病不建议断食饿一个星期能瘦吗,不能不过能瘦肚子不过饿一星期不好的控制饮食减肥:第一种:喝白开水,晚上7点之前吃上面的减肥汤,切忌零食诱惑不吃饭只喝水七天能减多少斤,包你3天后身上的肉肉会减少许多。1、不吃饭只喝水七天能减多少斤?如果7天不吃饭只喝水,这样的减肥方法是不科学,而且也是不健康的,是非常不利于身体健康,会造成低血糖,低血压,营养不良等情况的发生的。如果7天只喝水不吃饭,应该可以瘦10斤左右的,你的...
更新时间:2023-08-17标签: 饿七天能瘦多少斤天能几斤七天减肥 全文阅读