每100克米饭有多少热量,每一百克米饭的热量
每100克米饭的热量大约是116大卡，假如一小碗米饭的重量是150克，那么1500大卡就差不多等于8碗米饭，所以1500大卡约等于1300多克米饭,糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低100克米饭有多少100克米饭有多少热量,1、100克米饭有115大卡左右,米饭热量(每100克,1500大卡约等于1300多克米饭。1、100克米饭有多少热量每100克米饭有116大卡，每100克米饭含碳水化合物25.86克，脂肪0.33克，蛋白质2....
更新时间：2023-08-13标签： 每100克米饭有多少热量米饭热量一百 全文阅读