减肥起效果,靠的是控制能量摄入,如果用代餐替代正餐,一餐代餐粉热量一般在200千卡以下,而一顿饭在500千卡到1000千卡,真的瘦下来了也并非完全是代餐起作用了,而是因为变相节食,,吃代餐粉可以减肥,减肥代餐粉是一种配方食品,属于特殊膳食,具有高纤维低热量,易于饱腹感的特性,一般人一餐热量摄取约600~900千卡,而减肥代餐粉可以将热量控制在50千卡左右。{0}1、代餐粉能减肥?谁吃过代餐粉是可以减肥的。代餐粉是一种由谷类、豆类、薯类食材等为主,其它属类植物的根、茎、果实等可食用部分为辅制成的一种单一或综...
更新时间:2023-07-30标签: 代餐粉多少热量代餐热量 全文阅读