只喝水减肥能瘦多少斤,如果一天只喝水可以瘦几斤
减肥的同时也要保证身体健康，要保证机体营养的供应半个月不吃饭只喝水能瘦多少,准备好一切后果了,只想知道能瘦多少,前三天是你身体的水分在消失，几乎每天掉一斤，减到第五天到第七天的时候，体重不会怎么变，还会很有吃东西的欲望，想暴食，但一定要克制什么都别吃，你要是扛过这几天，接着再是每天一斤，到第十天后两天一斤，坚持半个月绝对可以掉十几斤，期间一定要多喝水，尽量起身走路或者小幅度运动，蹦蹦跳跳什么的都可以，本人身高165现体重95斤，这是我的减肥经历，曾经110斤，现在想突破95减到85斤，但由于太瘦了，一直都...
更新时间：2023-01-26标签： 只喝水减肥能瘦多少斤喝水几斤减肥 全文阅读