玉米中所含纤维素是一种不为人体吸收的碳水化合物,可降低人的肠道内致癌物质的浓度,并减少分泌毒素的腐质在肠道内的积累,从而减少结肠癌和直肠癌的发病率;玉米中所含木质素,可使人体内的“巨噬细胞”的活力提高2~3倍,从而抑制癌瘤的发生;玉米中还含大量的矿物质,食物中的镁具有明显的防癌效果一个煮玉米的热量一个煮玉米的热量是多少,1、一根煮玉米的热量一般是每一百克106卡,,玉米的热量是根据玉米大小而决定的,玉米的热量是多少玉米属于主食类的食物,它的热量和米饭的热量差不多,但是含有比米饭更多的膳食纤维,很适合在减肥...
更新时间:2023-08-06标签: 1个玉米的热量是多少钱热量玉米一包 全文阅读