所以人体每天正常的脂肪摄入量不超过65克为宜,另外,其中还含有单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸,包括亚麻酸、亚油酸等如何计算每天脂肪实际摄入量人每天正常摄入的脂肪是多少克,2、一个正常人一天摄取总热量应为2000大卡,而1克脂肪含9千卡路里,每天脂肪的上限为每日卡路里摄入量的25%。{0}1、如何计算每天脂肪实际摄入量人每天正常摄入的脂肪是多少克?1、脂肪摄入量(g)=Z×0.3÷9。2、一个正常人一天摄取总热量应为2000大卡,而1克脂肪含9千卡路里,每天脂肪的上限为每日卡路里摄入量的25%。所以人体每天...
更新时间:2023-01-27标签: 25克脂肪等于多少千卡脂肪等于500千卡 全文阅读