节食减肥2个月能瘦多少,节食两星期能瘦多少斤
这个要看你是怎么个减法了，其实你有162的身高，才52公斤我觉得一点也不肥，不需要减的，实在想减就像你说的那样，适当做这运动，少吃零食，饭量的话，最好晚上少吃主食，这样是可以瘦到你想要的重量的，千万不要节食减肥，那样一定会越减越肥，或者身体搞垮,主要以水果餐为主，就真的瘦下来了呢过午不食两个月能瘦多少,我想节食减肥,每天只吃2~3个苹果,外加每天跳绳半小时,2个半月能瘦多少...,我觉得这样能瘦很快至于瘦多少不敢断言给你一个例子，我一个同学，女孩子。1、减肥两个月能瘦多少斤?这个要看你是怎么个减法了，其实...
更新时间：2023-08-09标签： 节食减肥2个月能瘦多少节食减肥星期 全文阅读