榴莲的卡路里是多少,100克榴莲有多少卡路里
榴莲等于三只鸡的营养不是真的，具体如下，100克鸡（均值）的营养成分表100克榴莲的营养成分表以100克做计算单位，榴莲含热量147卡路里，蛋白质2.6克，脂肪3.3克，而鸡肉的蛋白质含量约为19%，脂肪8%，糖类小于1%,所以，榴莲和鸡不是同一类功能的食物，两者提供的营养素完全不同，因此，榴莲同鸡没有可比性,由此可见，如果以糖类来比较，榴莲含量的确高于鸡肉，但是鸡肉提供的优质蛋白是榴莲不可比拟的。1、一个榴莲等于三只鸡的营养是真的吗?一个榴莲等于三只鸡的营养不是真的，具体如下，100克鸡（均值）的营...
更新时间：2023-08-10标签： 榴莲的卡路里是多少榴莲卡路里 全文阅读