2、食物的热量主要是以固定可食用部分的质量来计算的,以100克大米为例,其中含有347大卡(卡路里)的热量,约为1452.5千焦,是21根100克黄瓜的热量,至少需要练瑜伽3小时,或走路3小时,或跑步1.5小时,或骑车1.5小时,才能消耗掉这么多的热量大米热量是多少,按照科学的饮食要求来说,大米的热量大概为每100克含有360卡左右,一两大米的热量是多少,人一天最少吃几两米饭,,大米的热量是346大卡,用米饭做主食,搭配大量蔬菜,少量肉类和油脂大米热量大米热量是多少,1、100克大米的热量为347大卡。1...
更新时间:2023-05-01标签: 大米热量克生大米的热量是多少 全文阅读