所以,一个女生每天消耗多少大卡,要看女生的运动量是多少,是和运动量成正比的高中女生一天能量消耗多少,女生一天要消耗多少热量可以这样计算:*如果你一天基本上都是坐着,那么在BMR值上再加上10~20%,就得到了你每日消耗的热量数值:1423213(1423的15%)=1636千卡,,一个女生每天消耗的大卡要看这个女生的运动量是多大,如果这个女生只是每天的正常走路,也就消耗不了多少,如果是一个常常在家中不愿意走路活动的女生,消耗的大卡会更加少。{0}1、高中女生一天能量消耗多少女生一天要消耗多少热量可以这样计...
更新时间:2023-08-13标签: 一个女生每天消耗能量是多少消耗能量女生 全文阅读