我现在是节食运动穿插着这样减,不要懒了,每天做做运动,我是跑步,我觉得跑步最适合减肥,而且这样可以提高你的基础代谢能力,让你变成易瘦体质,在配合着适当节食,一定会瘦下去的一个月只喝水,不吃饭,能瘦多少斤啊,不吃饭的话,你无法补充必须的氨基酸和维生素,那么人体会通过分解自身的组织来得到必须的氨基酸,也就是说会通过消耗其他的器官来维持脑和心脏的必须补充,当然一个月也不一定会升天,只会导致肾衰而已,看个人情况来决定是否会挂掉,现在的问题是一个人一星期不吃饭,只能喝水,还能瘦下来吗,如果一个人一星期不吃饭,只能喝...
更新时间:2023-02-26标签: 每天只喝水一个月能瘦多少喝水一周一个月 全文阅读