极限消耗多少大卡,消耗1400卡路里相当于多少
如果以一个体重60公斤的轻体力劳动者或脑力劳动者为例，一天需要消耗大概1800~2000大卡的能量，一周最多消耗14000大卡能量，相当于燃烧了1555克脂肪,正如电脑要耗电，卡车要耗油，人体的日常活动也要消耗热量,不但苗条体型的理想化为灰烬，还会危害身体健康一个人一天消耗多少大卡,一个人一天大约能消耗两千千卡的热量,因此，一个人每周减肥的极限是2斤一个人一天消耗多少大卡,一斤脂肪多少大卡。1、一个人一天消耗多少大卡一个人一天大约能消耗两千千卡的热量。千卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，相当于将1...
更新时间：2023-07-29标签： 极限消耗多少大卡消耗1400大卡卡路里极限 全文阅读