黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的食疗良蔬黄瓜热量是多少卡,黄瓜每100克食物中的含量16千卡,一块黄瓜差不多是10克左右,它的热量为1大卡,而一根130克左右的小黄瓜的热量大约为18大卡,一根200克左右的大黄瓜的热量在28大卡,此外还要注意种的黄瓜,没有打农药,洗一洗就可以吃黄瓜热量黄瓜的功效,1、每100克黄瓜的热量为15大卡;1块黄瓜(10克左右)的热量为1大卡;1根小黄瓜(130克左右)的热量为18大卡;1根大黄瓜(200克左右)的热量为28大卡。1、黄瓜热量...
更新时间:2023-07-30标签: 100克黄瓜的热量多少黄瓜热量200千卡 全文阅读