如果打全浆(无渣)可以减少10克左右一天喝多少豆浆最好,计划经济时期,一中碗豆浆收一两粮票,,每天早上最多能喝300毫升豆浆,因为豆浆含有的蛋白质非常高,多喝无益,,每天早上最多能喝300毫升豆浆,因为豆浆含有的蛋白质非常高,多喝无益,每天早上最多能喝几毫升的豆浆。1、一天喝多少豆浆最好计划经济时期,一中碗豆浆收一两粮票。也就是说,一斤浓豆浆约耗用小于50克黄豆(含损耗)。我每天泡1·5——2两黄豆(75——100克),打浓豆浆2·5中碗(豆渣另用),两人喝挺好。每天每人约40——45克左右黄豆,基本满足...
更新时间:2023-02-23标签: 豆浆一天最多喝多少豆浆 全文阅读