但我要说你绝对没有我的方法好,我姐是大夫,为什么有的人掉10斤也看不出来,有的掉2斤就很明显,不吃不运动你会瘦,但是看不出来多少,只有流汗才能明显看出效果急急急,跪求经验,我打算用20天减30斤,或是3天内每天3个苹果或是3...,最少4.5斤,最多6斤左右,体型看得很明显,不过脸色会很差,因为那样如果一旦松懈会反弹很快,而且不宜再减掉了绝食一周瘦几斤,不能完全绝食,绝食七天至少能减多少斤,绝食3天可以瘦多少斤。1、绝食一周瘦几斤不能完全绝食。现在是冬天其实要减肥挺难的,因为冬天需要足够的热量嘛~冬天其实...
更新时间:2023-08-09标签: 绝食4天瘦多少斤天瘦绝食几斤减肥 全文阅读