一天吃多少量才健康,一天正常吃多少
有人口服钙片补钙有效，有人无效，吸收功能不好啊每天人体正常摄入水量应该是多少才健康,100克面粉蒸熟140克科学证明，人可以少吃不可以多吃，多吃隐患太多,因此，饮用对人体健康不仅无害而且有益的健康水是当今人们迫切的需求人一天吃的饭量多少最好,一个人一天吃多少东西才能补充足够的营养。1、人一天吃的饭量多少最好?16－60岁健康非重体力男女通用简算法：女性每公斤/日粮4克内。菜量3克内。男性每公斤/日粮6克内。菜量4克内。水果另算，自行设定。什么大卡什么热量，多数人依然糊涂，不如这算法实际容易。另外，干粮计算...
更新时间：2023-01-31标签： 少量健康一天吃多少量才健康 全文阅读