连续一个月吃苹果可以瘦多少,每天只吃一个苹果半个月瘦多少斤
虽然这方法虽然可以减下来，但是作为一个营养顾问我不建议使用这种方法，因为它会导致身体严重营养不良；即使减下来了，当你不再继续保持了，会立即反弹，甚至比以前更糟糕每天只吃苹果加运动,一个月可以瘦多少斤,我坚持4个月，体重有原来的198斤减到152斤，我现在每天适当控制饮食，每天坚持步行1个小时，半年了，体重没有反弹一个月只吃苹果可以瘦多少斤,最多你吃几天感觉瘦点点，可是你确定能天天光吃苹果吗,每天只吃苹果,一个星期大概能瘦多少斤。1、一个月只吃苹果可以瘦多少斤最多你吃几天感觉瘦点点，可是你确定能天天光吃苹果...
更新时间：2023-07-29标签： 连续一个月吃苹果可以瘦多少苹果半个一个月连续 全文阅读