最后,用你的腰围除以你的臀围,就得到了你的腰臀比例,第三步:用臀围规格除于腰围规格得到腰臀比,白种人男性腰臀比>1.0,女性腰臀比>0.85,为腹部脂肪堆积,但是,理想的腰臀比例最大值是多少,已经得到了众多专家的确认,理想的腰臀比例最小值应该是多少,目前还没有定论。1、理想的腰臀比例是多少?用一个卷尺,测量你的腰围,然后再测量你的臀围。最后,用你的腰围除以你的臀围,就得到了你的腰臀比例。例如:如果你是女性,腰围是38英寸,臀围是46英寸,那么腰臀比例就是38/46等于0.82。理想的腰臀比例最...
更新时间:2023-04-28标签: 腰臀比例为多少好比例臀部 全文阅读