苹果的卡路里是150,人体每天需要消耗1500卡路里左右,一天吃3个苹果卡路里是450左右,再配合多喝水,按照道理来说,3天内你是能瘦下来了,不过3天都吃苹果的话,楼主估计你会撑不住哦,究竟能瘦多少,三天之内每天只吃三个苹果真的能瘦吗,三天只吃苹果会瘦多少斤。1、三天之内每天只吃三个苹果真的能瘦吗?究竟能瘦多少?请有过苹果餐经验...能瘦2,3斤吧。。这种方法只适合不怎么胖的人,如果比较胖三天是看不出什么的。人的胖瘦大体是由遗传和基础代谢决定的,当然还有饭量。一般基础代谢也是由遗传决定的,所以有的人干...
更新时间:2023-08-02标签: 吃三天苹果能瘦多少苹果几斤天光三天 全文阅读