坚持以上3点,希望能帮到你每天吃很多红枣会胖吗,这要看你一天吃了多少热量,干红枣的热量是264大卡/100克,阿胶枣的热量是334大卡/100克,吃多了会发胖吗,枣子吃多了会涨气,孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了我每天吃很多红枣会胖吗,当然了,但不要吃太多就可以了。1、每天吃很多红枣会胖吗这要看你一天吃了多少热量,干红枣的热量是264大卡/100克,阿胶枣的热量是334大卡/100克。一般女性一天摄入的热量在1500大卡左右,如果你三餐正常,还额外吃这么多蜜枣的话,还是有发胖的危险的哦。红枣确实是好东东,我...
更新时间:2023-07-31标签: 一天吃多少红枣不会胖红枣几颗 全文阅读