慢走1小时消耗多少卡路里,慢走一个小时,大约消耗多少千卡?
1卡路里约等于4.186焦耳慢走半个小时能消耗多少卡路里,随着人们生活水平的提高，也来越注重身体的健康，很多的运动方式受到人们的喜爱,慢走的过程中，半小时大概可以行走2公里，2公里的慢走路程可以消耗125卡或者150卡的热量,我想问问步行一公里消耗多少卡路里,1、散步慢走，速度小于2公里/小时，67千卡。1、慢走半个小时能消耗多少卡路里随着人们生活水平的提高，也来越注重身体的健康，很多的运动方式受到人们的喜爱。一些中老年人或者肥胖人士，都会选择通过慢走来锻炼身体。慢走的过程中，半小时大概可以行走2公里，2...
更新时间：2023-04-27标签： 慢走消耗小时千卡卡路里慢走1小时消耗多少卡路里 全文阅读