喝多少酸奶都不会胖,喝什么样的酸奶不会长胖
如果想要喝热量较少的酸奶，倒是推荐您选择标示脱脂且低热量的酸奶，因为同样240cc却只含100大卡左右的热量喝酸奶会发胖吗,如果想要喝热量较少的酸奶，倒是推荐您选择标示脱脂且低热量的酸奶，因为同样240cc却只含100大卡左右的热量喝酸奶会不会长胖,喝酸奶会发胖吗,很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。1、喝酸奶会不会长胖?从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。它本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。最好的办法是选择标...
更新时间：2023-02-04标签： 喝多少酸奶都不会胖酸奶长胖 全文阅读