瘦10公斤小腿能细多少,大腿怎么瘦10厘米
小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分,小腿多少厘米算细健美标准上有一个测算公式是身高×0.18.约为身高的17%-21%都属正常的小腿比例,你只瘦了10斤可能看不出来腿部的变化，这个没什么好纠结的，你继续坚持下去，等瘦了20斤、30斤的时候应该会看到效果的小腿腿围多少厘米算细。1、小腿多少厘米算细小腿围多少算细，这个目前还没有统一的测量标准，但是按照黄金比例的测算来看，依照我国平均水平的身高得出的标准范围是小腿围在28-34之间是正常范围，在正常范围内以及低于正常范围应该算细。小腿多少厘米算细健美标准上有一个...
更新时间：2023-08-22标签： 瘦10公斤小腿能细多少能细小腿大腿公斤厘米 全文阅读