每天吃多少vc可以美白,什么时候吃vc美白效果最好
），也可以每晚喝一杯牛奶，美白的同时还助睡眠，薏米也是很好的美白食物喔~还有番茄，还可以每天吃1~2粒杏仁,不过要通过内服来美白的话，短时间内是不会有什么效果的，你不妨试试珍珠粉外用美白，2个月可以明显看到白了每天吃一片维生素C可以美白皮肤吗,每天吃维生素C有美白效果吗。1、每天吃一粒维生素C片可以美白吗吃维生素C可以美白，但效果很慢，最好是吃水果，这样的维生素C才更健康喔~想美白有很多方法的，想快速的就打美白针，要不然就买好的美白精华素（雪肌精，雅斯兰黛什么的，精华素都不错），屈臣氏的红酒面膜不错（好像...
更新时间：2023-08-02标签： 每天吃多少vc可以美白vc美白 全文阅读