头发需要多少营养,头发最需要的营养是什么
因头发的正常生长需要蛋白质、维生素、微量元素等多种营养物质，我们在饮食也要注意补充这些物质，多吃含蛋白质高的肉类、奶类，多吃维生素、微量元素高的蔬菜和水果，有利于头发的营养获得长头发需要很多营养吗,有关研究表明，头发每时每刻都在生长，都在消耗人体大量的营养,如果人体供给头部的营养过多地被头发吸收，脑部的营养相对就会减少,人的头发需要的营养有多少种都是什么。1、长头发需要很多营养吗有关研究表明，头发每时每刻都在生长，都在消耗人体大量的营养。现代医学和化学测试表明，人的头发中含有几十种人体必需的营养成分，如铁...
更新时间：2023-01-23标签： 头发需要多少营养营养头发 全文阅读