2、鸡蛋里面的蛋白质主要是卵球蛋白和卵白蛋白,这些蛋白基本上都是优质的蛋白质,其吸收率和利用率是相对比较高的,所以平时主要是通过给予吃鸡蛋的蛋白来补充蛋白质的一个鸡蛋含多少克蛋白质一个鸡蛋有多少蛋白质,1、1个鸡蛋含有蛋白质的量大概在12%左右,就是每100g鸡蛋当中,含有蛋白质的量是12g,一个鸡蛋蛋白质多少克。{0}1、一个鸡蛋含多少克蛋白质一个鸡蛋有多少蛋白质1、1个鸡蛋含有蛋白质的量大概在12%左右,就是每100g鸡蛋当中,含有蛋白质的量是12g。如果平时吃的鸡蛋质量大概在50-60g之间,就是1...
更新时间:2023-01-24标签: 鸡蛋蛋白质你个鸡蛋有多少蛋白质 全文阅读