增肥每天多少,增肥多长时间有效果
祝您增肥成功一天能长胖多少,不知道你是想胖起来，还是想瘦下去；如果你想胖起来，这就简单了；早餐别吃，午饭和晚饭就大吃特吃，两个月包你超肥；但如果你想减肥，那就要合理膳食了；早餐尤其重要，吃饱吃好，保证一天或者一上午的能量和人体的新陈代谢,我想增重,一个月能长多少斤。1、一天能长胖多少不知道你是想胖起来，还是想瘦下去；如果你想胖起来，这就简单了；早餐别吃，午饭和晚饭就大吃特吃，两个月包你超肥；但如果你想减肥，那就要合理膳食了；早餐尤其重要，吃饱吃好，保证一天或者一上午的能量和人体的新陈代谢。午餐吃的质量要好...
更新时间：2023-01-22标签： 增肥多长增肥每天多少 全文阅读